In meine exzellente Ernährungsberatung Online kannst Du erstmal kostenlos und völlig ohne Risiko (“Geld zurück” – Garantie) reinschnuppern. Alle gängigen Kommunikationswege des 21. Jahrhunderts stehen uns offen:
- Handy (00491781459981)
- Skype (endorphine.junkie)
- E-Mail (info@smart-low-carb.de)
- Whatsapp (00491781459981)
- Social Media (FB & Linkedin: Andreas Häusser)
Mein Ziel ist es Dich auf dem Weg zu Deinem Ziel zu unterstützen.
Ganz egal, ob es um
- Abnehmen und Gewichtsreduktion
- ein höheres Energieniveau
- Vorbeugung von Krankheiten
- eine grundsätzliche Ernährungsumstellung
- Reinschnuppern in Low Carb, Paleo oder Rohkost
geht.
Eine Umstellung Deiner Ernährungs- und damit Lebensgewohnheiten wird kaum durch ein einziges Beratungsgespräch geschehen. Es handelt sich dabei vielmehr um einen langfristigen Prozess. Bei dem ich Dich begleite. Veränderungen integrieren wir nur vorsichtig in Deinen Alltag. Gerade dies ist im Rahmen einer Ernährungsberatung Online viel einfacher und preisgünstiger zu realisieren als bei klassischen Beratungsgesprächen. Außerdem kannst Du in Deiner vertrauten Umgebung bleiben, sparst Dir die Zeit für die Anfahrt und kannst mich fast jederzeit erreichen.
Kostenloses Erstgespräch
Als Einstieg in die Ernährungsberatung Online biete ich Dir ein kostenloses Erstgespräch via Skype oder Handy mit einer Dauer von etwa 60 Minuten an. So kannst Du einen ersten Einblick in den Ablauf meiner Ernährungsberatung Online bekommen. Und wir finden dabei heraus, ob wir uns sympathisch sind und eine Zusammenarbeit Sinn macht.
Wenn wir harmonieren, vereinbaren wir ein weiteres (etwa 90 minütiges) Anamnesegespräch. Bitte halte hierzu eine Liste mit Deinen Fragen sowie Dein aktuelles Blutbild bereit.
In diesem Erstgespräch geht es um:
- Ist-Zustand und Zielsetzung: Die Basis jedes erfolgreichen Coachings: Wir kontrollieren Deine aktuelle Situation (Anamnese) und setzen die richtigen Ziele.
- Motivation & Fokus: Ich zeige Dir Motivations-Techniken mit denen Du Deinen Zielen näherkommst.
Das Zweitgespräch umfasst:
- Analyse Ernährungsprotokoll & Ernährungsplan: Aufbauend auf Deinem Blutbild und Deinem Ernährungsprotokoll (dass Du mindestens eine Woche lange nach unserem Erstgespräch führst) ermitteln wir für Dich geeignete Lebensmittel. Wir erstellen einen Ernährungsplan für Dich und passen diesen – wenn erforderlich – an Deinen Traingsplan an. Mit einer Art “Eliminationsdiät” verfeinern wir diesen im Laufe der Zeit.
Technische Voraussetzungen:
-
ein PC, Notebook, Tablet oder Smartphone
-
mit Webcam und Headset
-
eine stabile Internetverbindung.
Sollte es technische Probleme geben, geht das natürlich nicht zu Deinen Lasten und wir vereinbaren ggf. einen neuen Termin.
Neigst Du zu plötzlich auftauchenden Fragen im Supermarkt oder Deiner Küche? Dann empfehle ich Dir die Smart Low Carb Whatsapp Flatrate.
Als Teilnehmer an diesem Programm schalte ich Dich exklusiv für eine Handynummer frei. Innerhalb weniger Stunden bin ich dann über whatsapp für Dich erreichbar. Ziel dieses Programms ist es, Dir noch konkretere Hilfestellung zum Thema gesunde Ernährung im Alltag zu bieten.
Bist Du motiviert, Deine Komfortzone ein wenig zu verschieben? Dann teste doch gleich mal Dein Headset bei einem kostenlosen Erstgespräch? Vereinbare hier einen → Termin!